USEFT merupakan metode terapi yang menggabungkan pendekatan spiritual, afirmasi positif, dan teknik ketukan ringan (tapping) pada titik-titik meridian tubuh. Teknik ini dikenal efektif membantu mengurangi stres, melepaskan emosi negatif, serta meningkatkan ketenangan dan fokus.

rumah ikan ende
Baca Juga:Sambut Hari Bhayangkara ke-80, Polres Ende Tebar Rumah Ikan dari Knalpot Bekas di Perairan Pulau Ende

Menurut Aipda Yumias Markus Lete, terapi tersebut sangat relevan bagi kalangan pelajar yang kerap menghadapi tekanan emosional dalam kehidupan sehari-hari.

“Terapi ini sangat bagus untuk adik-adik yang masih sekolah. Mungkin selama ini sering merasa takut, cemas, atau bahkan pernah membuat orang tua kecewa. Melalui metode ini, kita buang semua emosi negatif tersebut,” ujarnya.

Iklan

Ia menegaskan bahwa Polres Ende ingin para peserta PKL tidak hanya memperoleh pengalaman kerja dan pengetahuan baru, tetapi juga memiliki kondisi mental yang lebih sehat.

peta flores
Baca Juga:WALHI NTT Soroti Pembangunan Vila dan Galangan Kapal di Wairterang Sikka, Desak KLHK Evaluasi Perizinan

“Kami ingin memastikan bahwa adik-adik SMK ini tidak hanya pulang membawa ilmu administrasi atau kepolisian, tetapi juga pulang dengan mental yang lebih sehat, tangguh, dan bahagia,” tambahnya.

Siswa Diajak Lepaskan Emosi Negatif

Selama sesi berlangsung, para peserta duduk melingkar dan mengikuti arahan untuk melakukan tapping pada sejumlah titik tubuh, mulai dari dahi, area mata, bawah hidung, dagu hingga dada.