Jakarta, RakyatNTT.ID – Meski memiliki sejumlah manfaat dalam merangsang kecerdasan dan kreativitas, penggunaan gadget pada anak ternyata menyimpan potensi bahaya serius.

Menurut dr. Mira Dewita, Sp.A, dokter spesialis anak dari RS Hermina Jatinegara, gadget adalah pedang bermata dua yang bisa membawa dampak positif maupun negatif terhadap perkembangan anak.

Dalam program Morning Zone pada Kamis (26 Juni 2025), dr. Mira menyoroti gangguan Brain Rot, yaitu penurunan kemampuan berpikir kritis dan kognitif pada anak akibat paparan konten digital yang rendah kualitas, seperti video pendek yang instan dan berulang-ulang.

“Anak terbiasa mendapatkan kepuasan instan dari konten yang cepat berubah. Hal ini menurunkan konsentrasi dan kemampuan berpikir kritis mereka,” jelas dr. Mira.

Dampak Gadget: Dari Brain Rot hingga Keterlambatan Bicara

Menurut dr. Mira, anak-anak yang terlalu sering menatap layar tanpa pengawasan cenderung:

  • Kehilangan kemampuan fokus
  • Menjadi pasif dan kurang komunikasi dua arah
  • Mengalami keterlambatan bicara
  • Kehilangan minat eksplorasi fisik dan sensorik

“Dunia anak sejatinya adalah dunia bergerak, bermain dan eksplorasi. Gadget membuat anak kehilangan itu semua,” tegasnya.

Kondisi pasif akibat interaksi satu arah dengan gadget dapat menghambat perkembangan bahasa dan sosial, karena anak tidak terdorong untuk berbicara atau berinteraksi.

Tips Mengurangi Ketergantungan Anak pada Gadget

dr. Mira juga membagikan beberapa strategi untuk mengurangi ketergantungan anak pada gadget, antara lain:

  • Ajak anak lebih sering bermain di luar ruangan
  • Sediakan permainan edukatif seperti lego, puzzle, atau balok
  • Terapkan pembatasan waktu penggunaan gadget (maksimal 1–2 jam per hari)
  • Lakukan quality time tanpa kehadiran gadget
  • Orang tua harus jadi role model digital yang baik
  • Terapkan stimulasi asah, asih, asuh secara konsisten

“Kuncinya adalah pendampingan aktif dan konsistensi dari orang tua,” tutup dr. Mira. (*/rnc)